Diyet ve Fitness Günlüğü
Diyet ve Fitness Günlüğü
Diyet ve Fitness Günlüğü
Hayal Et! İnan ! Vazgeçme ! ... "Diyet ve fitness günlüğü, sağlıklı bir yaşam tarzına adım atmanın kilitidir. Günlük yeme ve egzersiz alışkanlıklarını kaydederek, hedeflerine ulaşman için gereken disiplin ve tutarlılığı sağlar. Ayrıca, yaptığın egzersizlerin ve yediğin yiyeceklerin etkilerini izleyerek, sağlıklı ve dengeli bir diyet oluşturabilirsin. Diyet ve fitness günlüğü sayesinde, sağlıklı kilo verme, kas kazanma veya genel sağlık için gereken bilinçli kararları alabilirsin. Bu günlük, sağlıklı ve mutlu bir yaşam için gerekli olan her şeyi takip etmeni sağlar." Yüzlerce yiyeceğin kalori miktarları günlüğün sonuna eklenmiştir. Böylece yediklerin saysesinde ne kadar kalori aldığını kolayca hesaplayabilirsin. Kilosuyla sorunları olanlar, sağlıklı kalmak için düzenli fitness yapanlar ve müşterilerine hediye etmeleri açısından diyetisyenler için mükemmel bir günlüktür. Ürün maliyetin düşürülmesi amacıyla enzo roman kağıdına renksiz baskıdır. Planlanabilecek süre 8 haftadır. Tanıtım Metni
- Yazar: Kolektif
- Yayınevi: Fa Yayınları
- ISBN: 2994355904296
- Kategori: Sağlık / Beslenme Ve Diyet
- Cilt: Ciltsiz
- Dil: Türkçe
Tüm Avrupa, Amerika ve Avustralya'ya hızlı teslimat.
🎁 5 Al 4 Öde — Sepetine 5 kitap ekle, biri Mezetto'dan hediye!📧 Üstelik abone olanların ilk kitap alışverişinde ekstra %10 indirim!
Teslim alım stok durumu yüklenemedi
Paylaş
Kitap Bilgi ve Okur Rehberi
Bu kitap kimin kaleminden çıktı?
Bu eser, Kolektif tarafından kaleme alınmıştır.
Kitap, Fa Yayınları tarafından yayımlanmıştır.
Hangi okurlar için değerlendirilebilir?
Bu kitap, ana dilinde okumayı tercih eden yurtdışındaki Türkçe okurlar için Mezetto kataloğunda yer alır.
Kitabın temel bilgileri nelerdir?
| Yazar | Kolektif |
|---|---|
| Yayınevi | Fa Yayınları |
| Dil | Türkçe |
| Cilt Tipi | Ciltsiz |
| Kategori | Sağlık |
| Alt Kategori | Beslenme Ve Diyet |
| ISBN | 2994355904296 |
Yurtdışından sipariş verilebilir mi?
Amerika’da yaşayan Türkçe okurlar için teslimat koşulları, seçilen sipariş adresine göre belirlenir.
Mezetto’da Türkçe kitap keşfi
Mezetto, Türkçe kitapları yurtdışındaki okurlarla buluşturmaya odaklanan bir kitap mağazasıdır. Çocuk kitaplarından edebiyata, tarih kitaplarından kişisel gelişime kadar farklı kategorilerde Türkçe kitapları tek katalog içinde keşfetmenize yardımcı olur.
