Fonksiyonel Beslenme
Fonksiyonel Beslenme
Fonksiyonel Beslenme
Bir sabah uyanırsınız ve yorgunluğunuzun sadece uykusuzluktan değil, bedeninizin yıllardır susturduğunuz ihtiyaçlarından geldiğini fark edersiniz. Bu kitap, o sessiz çağrıyı duymayı ve bedeninizle yeniden bağ kurmayı öğretiyor. Her lokma bir mesajdır. Yediklerimiz hücrelerimizi etkiler, hormonları yönlendirir, bağışıklığı şekillendirir. Amaç yalnızca doymak değil; onarmak, güç toplamak ve dengeyi bulmaktır. Prof. Dr. Nazan Uysal Harzadın’ın bilimsel bilgisi ve kişisel deneyimiyle kaleme alınan bu kitap, “Ne yemeliyim?” sorusunun ötesine geçiyor. “Neden, nasıl ve ne zaman?” sorularına da yanıt arıyor. Fonksiyonel Beslenme, yaşamını dönüştürmek isteyenlere güçlü bir rehber... Sağlıklı yaşamak; anlayarak, hissederek ve adım adım öğrenilen bir beceridir.
- Yazar: Nazan Uysal Harzadın
- Yayınevi: Doğan Kitap
- ISBN: 9786255941985
- Kategori: Sağlık / Beslenme Ve Diyet
- Cilt: Ciltsiz
- Sayfa Sayısı: 464
- Dil: Türkçe
- Baskı: 3. Baskı
- Yayın Tarihi: Kasım 2025
- Ebat: 13,70 x 21,00 cm
- Kağıt Türü: 2. Hamur
Tüm Avrupa, Amerika ve Avustralya'ya hızlı teslimat.
🎁 5 Al 4 Öde — Sepetine 5 kitap ekle, biri Mezetto'dan hediye!📧 Üstelik abone olanların ilk kitap alışverişinde ekstra %10 indirim!
Teslim alım stok durumu yüklenemedi
Paylaş
Kitap Bilgi ve Okur Rehberi
Bu kitap kimin kaleminden çıktı?
Bu eser, Nazan Uysal Harzadın tarafından kaleme alınmıştır.
Kitap, Doğan Kitap tarafından yayımlanmıştır.
Hangi okurlar için değerlendirilebilir?
Bu kitap, ana dilinde okumayı tercih eden yurtdışındaki Türkçe okurlar için Mezetto kataloğunda yer alır.
Kitabın temel bilgileri nelerdir?
| Yazar | Nazan Uysal Harzadın |
|---|---|
| Yayınevi | Doğan Kitap |
| Dil | Türkçe |
| Sayfa Sayısı | 464 |
| Cilt Tipi | Ciltsiz |
| Kategori | Sağlık |
| Alt Kategori | Beslenme Ve Diyet |
| ISBN | 9786255941985 |
Yurtdışından sipariş verilebilir mi?
Amerika’da yaşayan Türkçe okurlar için teslimat koşulları, seçilen sipariş adresine göre belirlenir.
Mezetto’da Türkçe kitap keşfi
Mezetto, Türkçe kitapları yurtdışındaki okurlarla buluşturmaya odaklanan bir kitap mağazasıdır. Çocuk kitaplarından edebiyata, tarih kitaplarından kişisel gelişime kadar farklı kategorilerde Türkçe kitapları tek katalog içinde keşfetmenize yardımcı olur.
