Futbolda Sezon Öncesi Antrenmanların Önemi
Futbolda Sezon Öncesi Antrenmanların Önemi
Futbolda Sezon Öncesi Antrenmanların Önemi
İçindekiler : 1. Giriş: Futbolda Sezon Öncesi Hazırlığın Rolü 2. Fiziksel Dayanıklılık ve Kondisyonun Geliştirilmesi 3. Güç ve Kuvvet Antrenmanları 4. Sürat, Çeviklik ve Patlayıcı Kuvvet Çalışmaları 5. Zihinsel Hazırlık: Motivasyon ve Odaklanma Stratejileri 6. Takım Uyumu ve Taktik Antrenmanlar 7. Egzersiz Sonrası Beslenme ve Toparlanma 8. Sakatlık Önleme ve Rehabilitasyon Programları 9. Genç Futbolcular İçin Sezon Öncesi Antrenmanlar 10. Sonuç: Sezon Öncesi Antrenmanın Uzun Vadeli Faydaları
- Yazar: Recep Sürhat Müniroğlu
- Yayınevi: Gazi Kitabevi
- ISBN: 9786253656775
- Kategori: Hobi / Spor
- Cilt: Ciltsiz
- Sayfa Sayısı: 122
- Dil: Türkçe
- Baskı: 1. Baskı
- Yayın Tarihi: Kasım 2024
- Ebat: 16,00 x 24,00 cm
- Kağıt Türü: 1. Hamur
Tüm Avrupa, Amerika ve Avustralya'ya hızlı teslimat.
🎁 5 Al 4 Öde — Sepetine 5 kitap ekle, biri Mezetto'dan hediye!📧 Üstelik abone olanların ilk kitap alışverişinde ekstra %10 indirim!
Teslim alım stok durumu yüklenemedi
Paylaş
Kitap Bilgi ve Okur Rehberi
Bu kitap kimin kaleminden çıktı?
Bu eser, Recep Sürhat Müniroğlu tarafından kaleme alınmıştır.
Kitap, Gazi Kitabevi tarafından yayımlanmıştır.
Hangi okurlar için değerlendirilebilir?
Bu kitap, ana dilinde okumayı tercih eden yurtdışındaki Türkçe okurlar için Mezetto kataloğunda yer alır.
Kitabın temel bilgileri nelerdir?
| Yazar | Recep Sürhat Müniroğlu |
|---|---|
| Yayınevi | Gazi Kitabevi |
| Dil | Türkçe |
| Sayfa Sayısı | 122 |
| Cilt Tipi | Ciltsiz |
| Kategori | Hobi |
| Alt Kategori | Spor |
| ISBN | 9786253656775 |
Yurtdışından sipariş verilebilir mi?
Avrupa’da yaşayan Türk aileler, bu kitap için geçerli teslimat seçeneklerini ödeme adımında görebilir.
Mezetto’da Türkçe kitap keşfi
Mezetto, Türkçe kitapları yurtdışındaki okurlarla buluşturmaya odaklanan bir kitap mağazasıdır. Çocuk kitaplarından edebiyata, tarih kitaplarından kişisel gelişime kadar farklı kategorilerde Türkçe kitapları tek katalog içinde keşfetmenize yardımcı olur.
