Güçlü Beyin: Hareket Ettikçe Güçlenen Bir Beynin Anatomisi
Güçlü Beyin: Hareket Ettikçe Güçlenen Bir Beynin Anatomisi
Güçlü Beyin: Hareket Ettikçe Güçlenen Bir Beynin Anatomisi
Kendinizi sık sık tükenmiş hissediyor musunuz? Depresyonun ağırlığı, DEHB’nin dağınıklığı ya da stresin bitmeyen baskısı hayatınızı zorlaştırıyor mu? Zihninizin biraz olsun toparlanmasını, hafızanızın güçlenmesini, yaratıcılığınızın yeniden canlanmasını ister misiniz?Cevabınız evetse, sandığınızdan çok daha güçlü bir destek var: Hareket etmek.Araştırmalar, düzenli egzersizin kişiye; sudokuya, bulmacaya ya da herhangi bir takviyeye kıyasla çok daha güçlü bir “beyin jimnastiği” sağladığını gösteriyor. Çünkü beyin durmaksızın değişiyor; yeni hücreler oluşuyor, bağlantılar kuruluyor ve her adımınız bu dönüşümü derinden etkiliyor. İyi Hissetmenin Dayanılmaz Zorluğu’nun yazarı Anders Hansen Güçlü Beyin’de, basit bir yürüyüşün bile beyninizi nasıl “yükselttiğini” bilimsel ama akıcı bir dille anlatıyor. Zihninizi dönüştürmek düşündüğünüzden daha kolay. İlk adımı atmanız yeterli!
- Yazar: Anders Hansen
- Yayınevi: Nova Kitap
- ISBN: 9786255756039
- Kategori: Bilim - Mühendislik / Popüler Bilim
- Cilt: Ciltsiz
- Sayfa Sayısı: 232
- Dil: Türkçe
- Baskı: 1. Baskı
- Yayın Tarihi: Aralık 2025
- Ebat: 13,50 x 21,00 cm
- Kağıt Türü: 2. Hamur
- Çevirmen: Aylin Ünal
Tüm Avrupa, Amerika ve Avustralya'ya hızlı teslimat.
🎁 5 Al 4 Öde — Sepetine 5 kitap ekle, biri Mezetto'dan hediye!📧 Üstelik abone olanların ilk kitap alışverişinde ekstra %10 indirim!
Teslim alım stok durumu yüklenemedi
Paylaş
Kitap Bilgi ve Okur Rehberi
Bu kitap kimin kaleminden çıktı?
Bu eser, Anders Hansen tarafından kaleme alınmıştır.
Kitap, Nova Kitap tarafından yayımlanmıştır.
Hangi okurlar için değerlendirilebilir?
Bu kitap, ana dilinde okumayı tercih eden yurtdışındaki Türkçe okurlar için Mezetto kataloğunda yer alır.
Kitabın temel bilgileri nelerdir?
| Yazar | Anders Hansen |
|---|---|
| Yayınevi | Nova Kitap |
| Dil | Türkçe |
| Sayfa Sayısı | 232 |
| Cilt Tipi | Ciltsiz |
| Kategori | Bilim - Mühendislik |
| Alt Kategori | Popüler Bilim |
| ISBN | 9786255756039 |
Yurtdışından sipariş verilebilir mi?
Birleşik Krallık, Avrupa veya diğer yurtdışı adreslerinde teslimat seçenekleri ödeme aşamasında görüntülenir.
Mezetto’da Türkçe kitap keşfi
Mezetto, Türkçe kitapları yurtdışındaki okurlarla buluşturmaya odaklanan bir kitap mağazasıdır. Çocuk kitaplarından edebiyata, tarih kitaplarından kişisel gelişime kadar farklı kategorilerde Türkçe kitapları tek katalog içinde keşfetmenize yardımcı olur.
