İyi Hissetmenin Dayanılmaz Zorluğu

Eğer her şey yolundayken bile zihniniz susmuyorsa bu kitap tam size göre.Çünkü belki de sorunlu olan beyniniz değil, beklentilerinizdir.Hayatımız hiç bu kadar kolay, konforlu ve güvenli olmamıştı. Ama neden bu kadar çok insan kaygılı, yorgun, mutsuz? Beynimiz bir şeyleri yanlış mı yapıyor... yoksa tam da doğru olanı mı? Belki de bu sorunun cevabı biyolojik varlıklar olmamızda yatıyor.Psikiyatrist Anders Hansen, İyi Hissetmenin Dayanılmaz Zorluğu’nda modern hayatın ortasında kendimizi neden kötü hissettiğimizi evrimsel psikoloji, nörobilim ve binlerce yıllık insanlık tarihiyle açıklıyor. Anksiyete, depresyon ve yalnızlık gibi duyguların aslında birer bozukluk değil, hayatta kalabilmemizi sağlayan işaretler olduğunu savunuyor.

• Yazar: Anders Hansen
• Yayınevi: Nova Kitap
• ISBN: 9786259720548
• Kategori: Genel Konular / Kişisel Gelişim
• Cilt: Ciltsiz
• Sayfa Sayısı: 184
• Dil: Türkçe
• Baskı: 4. Baskı
• Yayın Tarihi: Temmuz 2026
• Ebat: 13,50 x 21,00 cm
• Kağıt Türü: 2.Hamur
• Çevirmen: Aylin Ünal

Uluslararası gönderim: Güncel teslimat kapsamı ve koşulları için Kargo Politikası sayfasını inceleyebilirsiniz.

🎁 Abone olanların ilk kitap alışverişinde %10 indirim!