Kendine İyi Bak;Sağlıklı Yaşam Rehberi
Kendine İyi Bak;Sağlıklı Yaşam Rehberi
Kendine İyi Bak;Sağlıklı Yaşam Rehberi
Sağlıklı Yaşamak, Kendine İyi Bakmak Sanatıdır.•Bir ilaç size iyi gelirken neden bir başkasına iyi gelmez? •Check-up yaptırmak kalp krizi riskini anlamak için ne kadar yeterli? •Bağırsak sağlığımızın yaşam süresini uzatmadaki sırrı ne? •Yüksek tansiyonun ölümcül etkisinin yeterince farkında mıyız? •Stresle günlük hayatta nasıl baş edebiliriz? •Uzun yaşamanın pratik formülleri nelerdir? •Kadınlar menopoz tedavisinde biyoeşdeğer hormonların farkında mı? •Andropoz tarih mi oldu? •Her unutkanlık bunama mıdır?•Akıllı saat kullanmak sağlığımıza ne fayda sağlar? •Sağlığımızı Chat-GPT’ye soralım mı? •Aşk kalbe faydalı mıdır?..Kendine İyi Bak sağlıklı yaşam rehberi, günlük hayatta karşılaşılan en sık sağlık sorunlarına çözümcü yaklaşımlar sunmaktadır. Bu yaklaşımlar, güncel tıbbi bilgilerin günlük hayatımızda nasıl kullanılır hale gelebileceğine dair yol haritasını içermektedir.Hipokrat’ın işaret ettiği gibi; “En iyi tedavi önlemektir’’.
- Yazar: Ebru Özenç
- Yayınevi: Destek Yayınları
- ISBN: 9786258594096
- Kategori: Sağlık / Diğer
- Cilt: Ciltsiz
- Sayfa Sayısı: 240
- Dil: Türkçe
- Baskı: 1.Baskı
- Yayın Tarihi: Şubat 2026
- Ebat: 13,50 x 21,00 cm
- Kağıt Türü: 2.Hamur
Tüm Avrupa, Amerika ve Avustralya'ya hızlı teslimat.
🎁 5 Al 4 Öde — Sepetine 5 kitap ekle, biri Mezetto'dan hediye!📧 Üstelik abone olanların ilk kitap alışverişinde ekstra %10 indirim!
Teslim alım stok durumu yüklenemedi
Paylaş
Kitap Bilgi ve Okur Rehberi
Bu kitap kimin kaleminden çıktı?
Bu eser, Ebru Özenç tarafından kaleme alınmıştır.
Kitap, Destek Yayınları tarafından yayımlanmıştır.
Hangi okurlar için değerlendirilebilir?
Bu kitap, ana dilinde okumayı tercih eden yurtdışındaki Türkçe okurlar için Mezetto kataloğunda yer alır.
Kitabın temel bilgileri nelerdir?
| Yazar | Ebru Özenç |
|---|---|
| Yayınevi | Destek Yayınları |
| Dil | Türkçe |
| Sayfa Sayısı | 240 |
| Cilt Tipi | Ciltsiz |
| Kategori | Sağlık |
| Alt Kategori | Diğer |
| ISBN | 9786258594096 |
Yurtdışından sipariş verilebilir mi?
Amerika’da yaşayan Türkçe okurlar için teslimat koşulları, seçilen sipariş adresine göre belirlenir.
Mezetto’da Türkçe kitap keşfi
Mezetto, Türkçe kitapları yurtdışındaki okurlarla buluşturmaya odaklanan bir kitap mağazasıdır. Çocuk kitaplarından edebiyata, tarih kitaplarından kişisel gelişime kadar farklı kategorilerde Türkçe kitapları tek katalog içinde keşfetmenize yardımcı olur.
