Obsesif Kompulsif Bozukluk Çalışma Kitabı
Obsesif Kompulsif Bozukluk Çalışma Kitabı
Obsesif Kompulsif Bozukluk Çalışma Kitabı
akıntılı Zorlantılarınızdan Kurtulmanız için RehberinizObsesif-kompulsif bozukluğunuz (OKB) varsa, ısrarcı takıntılı düşünceler ve zaman alıcı zorlantılar (kompulsiyonlar) hayatın tam anlamıyla tadına varmanızı önleyebilir. Aynı zamanda korktuğunuz şeylerden kaçınma alışkanlığınız olduğunda, bunlarla doğrudan yüzleşme fikri korkutucu ve zor gelebilir.Obsesif-Kompulsif Bozukluk Çalışma Kitabı, OKB’li birçok kişinin sıkıntı veren OKB belirtilerinden kurtulmalarını ve verimli bir yaşam umudunu tekrar kazanmalarına önemli ölçüde katkıda bulunuyor.Bu kitap, ilerlemenize yardımcı olabilecek, etkinliği kanıtlanmış kendine yardım teknikleriyle birlikte hemen kullanmaya başlayabileceğiniz günlük başetme stratejilerini içeriyor.
- Yazar: Bruce M. Hayman & Cherry Pedrick
- Yayınevi: Psikonet Yayınları
- ISBN: 9786056950476
- Kategori: Toplum Ve İnsan / Diğer
- Cilt: Ciltsiz
- Sayfa Sayısı: 488
- Dil: Türkçe
- Baskı: 1. Baskı
- Yayın Tarihi: Nisan 2020
- Ebat: 13,50 x 19,50 cm
- Kağıt Türü: 2. Hamur
Tüm Avrupa, Amerika ve Avustralya'ya hızlı teslimat.
🎁 5 Al 4 Öde — Sepetine 5 kitap ekle, biri Mezetto'dan hediye!📧 Üstelik abone olanların ilk kitap alışverişinde ekstra %10 indirim!
Teslim alım stok durumu yüklenemedi
Paylaş
Kitap Bilgi ve Okur Rehberi
Bu kitap kimin kaleminden çıktı?
Bu eser, Bruce M. Hayman & Cherry Pedrick tarafından kaleme alınmıştır.
Kitap, Psikonet Yayınları tarafından yayımlanmıştır.
Hangi okurlar için değerlendirilebilir?
Bu kitap, ana dilinde okumayı tercih eden yurtdışındaki Türkçe okurlar için Mezetto kataloğunda yer alır.
Kitabın temel bilgileri nelerdir?
| Yazar | Bruce M. Hayman & Cherry Pedrick |
|---|---|
| Yayınevi | Psikonet Yayınları |
| Dil | Türkçe |
| Sayfa Sayısı | 488 |
| Cilt Tipi | Ciltsiz |
| Kategori | Toplum Ve İnsan |
| Alt Kategori | Diğer |
| ISBN | 9786056950476 |
Yurtdışından sipariş verilebilir mi?
Amerika, Kanada veya Avustralya adresleri için teslimat seçenekleri sipariş sırasında kontrol edilebilir.
Mezetto’da Türkçe kitap keşfi
Mezetto, Türkçe kitapları yurtdışındaki okurlarla buluşturmaya odaklanan bir kitap mağazasıdır. Çocuk kitaplarından edebiyata, tarih kitaplarından kişisel gelişime kadar farklı kategorilerde Türkçe kitapları tek katalog içinde keşfetmenize yardımcı olur.
