Sağlık ve Spor
Sağlık ve Spor
Sağlık ve Spor
“...Bir arabayı bile kullanırken gaz pedalının yerini ya da el freninin ne işe yaradığını önceden öğreniyoruz ama vücudumuz hakkında hiçbir şey bilmeden spor yapmaya çalışıyoruz. Hangi kas ne işe yarar, nasıl çalışır, nasıl sakatlanır, doğru çalışma nasıl olmalıdır?..Sağlık için nasıl spor yapılır? Olası sakatlıklar nelerdir? Nasıl kaçınılır, nasıl tedavi edilir? Her yaşta spor nasıl yapılır? Nasıl beslenmelidir? Kilo vermek için ne yapmalı, almak için ne yapmalı?Prof. Dr. Eyüp Karakaş, bize sporun bilinmeyen ya da Latince kelimelere boğulduğu için anlayamadığımız boyutlarını herkesin anlayabileceği bir yazı diliyle anlatıyor...”Oktay Yıldırım
- Yazar: Eyüp Selahattin Karakaş
- Yayınevi: Boyalıkuş Yayınları
- ISBN: 9786059277105
- Kategori: Sağlık / Başvuru Kitapları
- Cilt: Ciltsiz
- Sayfa Sayısı: 152
- Dil: Türkçe
- Baskı: 1. Baskı
- Yayın Tarihi: Ocak 2018
- Ebat: 16,50 x 23,50 cm
- Kağıt Türü: 3. Hamur
Tüm Avrupa, Amerika ve Avustralya'ya hızlı teslimat.
🎁 5 Al 4 Öde — Sepetine 5 kitap ekle, biri Mezetto'dan hediye!📧 Üstelik abone olanların ilk kitap alışverişinde ekstra %10 indirim!
Teslim alım stok durumu yüklenemedi
Paylaş
Kitap Bilgi ve Okur Rehberi
Bu kitap kimin kaleminden çıktı?
Bu eser, Eyüp Selahattin Karakaş tarafından kaleme alınmıştır.
Kitap, Boyalıkuş Yayınları tarafından yayımlanmıştır.
Hangi okurlar için değerlendirilebilir?
Bu kitap, ana dilinde okumayı tercih eden yurtdışındaki Türkçe okurlar için Mezetto kataloğunda yer alır.
Kitabın temel bilgileri nelerdir?
| Yazar | Eyüp Selahattin Karakaş |
|---|---|
| Yayınevi | Boyalıkuş Yayınları |
| Dil | Türkçe |
| Sayfa Sayısı | 152 |
| Cilt Tipi | Ciltsiz |
| Kategori | Sağlık |
| Alt Kategori | Başvuru Kitapları |
| ISBN | 9786059277105 |
Yurtdışından sipariş verilebilir mi?
Amerika, Kanada veya Avustralya adresleri için teslimat seçenekleri sipariş sırasında kontrol edilebilir.
Mezetto’da Türkçe kitap keşfi
Mezetto, Türkçe kitapları yurtdışındaki okurlarla buluşturmaya odaklanan bir kitap mağazasıdır. Çocuk kitaplarından edebiyata, tarih kitaplarından kişisel gelişime kadar farklı kategorilerde Türkçe kitapları tek katalog içinde keşfetmenize yardımcı olur.
