Kitap Bilgileri
- Yazar
- Hülya Çavdar İpek Kip
- Yayınevi
- Doğan Novus
- Kategori
- Yemek Kitapları
- Alt Kategori
- Türk Mutfağı
- Dil
- Türkçe
- Cilt Tipi
- Ciltsiz
- ISBN
- 9786050938951
Tam 30
Lezzetli ve sağlıklı bir hayatın tarifi... Yoğun iş temponuza uygun enerjiyi sağlayabiliyor musunuz? Yoksa yedikleriniz zindelik vermek yerine yaşam kalitenizi mi düşürüyor? Yaşamınız diyetlerle geçiyor ama verdiğiniz kilolar aynı süratle geri mi dönüyor? Tam yerine geldiniz! Tam 30'a hoş geldiniz! Bu kitapta verilen tarifler ve günlük beslenme planını 30 gün uyguladığınızda minimum 4 ila 7 kilo arası verecek, kendinizi daha sağlıklı ve zinde hissedeceksiniz. Daha önemlisi kendi bedeninizi daha iyi tanıyacak, sadece bedeninizi değil zihin ve ruh sağlığınızı da beslenme ile iyileştireceksiniz. Ne duruyoruz? Hadi başlayalım!
- Yazar: Hülya Çavdar, İpek Kip
- Yayınevi: Doğan Novus
- ISBN: 9786050938951
- Kategori: Yemek Kitapları / Türk Mutfağı
- Cilt: Ciltsiz
- Sayfa Sayısı: 252
- Dil: Türkçe
- Baskı: 1. Baskı
- Yayın Tarihi: Aralık 2016
- Ebat: 19,00 x 23,00 cm
- Kağıt Türü: 2. Hamur
Tüm Avrupa, Amerika ve Avustralya'ya hızlı teslimat.
Teslim alım stok durumu yüklenemedi
🎁 Abone olanların ilk kitap alışverişinde %10 indirim!
Paylaş
