Kitap Bilgileri
- Yazar
- Yavuz Selvi
- Yayınevi
- Foliant Yayınları
- Kategori
- Psikoloji
- Alt Kategori
- Başvuru Kitapları
- Dil
- Türkçe
- Cilt Tipi
- Ciltsiz
- ISBN
- 9786057094643
Uyku
Uykunun seyir defterine hoş geldiniz! • Neden uyuyoruz, nasıl uyanıyoruz? • Verimli bir uyku için ne yapmak gerekiyor? • Uykuda öğrenme olur mu? • Sınav başarısına giden yolda uyku zamanı ve süresi ne olmalıdır? • Uyku ile kanser, obezite ve kalp krizi oluşumu arasında nasıl bir ilişki var? • Gündüz uykusu yararlı mı, zararlı mı? • Uykuda yürüme, konuşma ve karabasan nasıl oluşuyor? • Daha az uyku ile daha fazla performans mümkün mü? • Uyku ile iyi hissetmek arasında bir ilişki var mı? • Uykumuzun bozuk olduğunu nasıl anlarız? • Uyku, cinsel yaşamı nasıl etkiliyor? Bütün bu soruların cevaplarını bilimsel dayanaklarıyla alacağınız bu kitabın uykunuza iyi gelmesi dileğiyle, iyi okumalar.
- Yazar: Yavuz Selvi
- Yayınevi: Foliant Yayınları
- ISBN: 9786057094643
- Kategori: Psikoloji / Başvuru Kitapları
- Cilt: Ciltsiz
- Sayfa Sayısı: 230
- Dil: Türkçe
- Baskı: 9. Baskı
- Yayın Tarihi: Kasım 2021
- Ebat: 13,50 x 21,00 cm
- Kağıt Türü: 2. Hamur
Tüm Avrupa, Amerika ve Avustralya'ya hızlı teslimat.
Teslim alım stok durumu yüklenemedi
🎁 Abone olanların ilk kitap alışverişinde %10 indirim!
Paylaş
