Uyku
Uyku
Uyku
Uykunun seyir defterine hoş geldiniz! • Neden uyuyoruz, nasıl uyanıyoruz? • Verimli bir uyku için ne yapmak gerekiyor? • Uykuda öğrenme olur mu? • Sınav başarısına giden yolda uyku zamanı ve süresi ne olmalıdır? • Uyku ile kanser, obezite ve kalp krizi oluşumu arasında nasıl bir ilişki var? • Gündüz uykusu yararlı mı, zararlı mı? • Uykuda yürüme, konuşma ve karabasan nasıl oluşuyor? • Daha az uyku ile daha fazla performans mümkün mü? • Uyku ile iyi hissetmek arasında bir ilişki var mı? • Uykumuzun bozuk olduğunu nasıl anlarız? • Uyku, cinsel yaşamı nasıl etkiliyor? Bütün bu soruların cevaplarını bilimsel dayanaklarıyla alacağınız bu kitabın uykunuza iyi gelmesi dileğiyle, iyi okumalar.
- Yazar: Yavuz Selvi
- Yayınevi: Foliant Yayınları
- ISBN: 9786057094643
- Kategori: Psikoloji / Başvuru Kitapları
- Cilt: Ciltsiz
- Sayfa Sayısı: 230
- Dil: Türkçe
- Baskı: 9. Baskı
- Yayın Tarihi: Kasım 2021
- Ebat: 13,50 x 21,00 cm
- Kağıt Türü: 2. Hamur
Tüm Avrupa, Amerika ve Avustralya'ya hızlı teslimat.
🎁 5 Al 4 Öde — Sepetine 5 kitap ekle, biri Mezetto'dan hediye!📧 Üstelik abone olanların ilk kitap alışverişinde ekstra %10 indirim!
Teslim alım stok durumu yüklenemedi
Paylaş
Kitap Bilgi ve Okur Rehberi
Bu kitap kimin kaleminden çıktı?
Bu eser, Yavuz Selvi tarafından kaleme alınmıştır.
Kitap, Foliant Yayınları tarafından yayımlanmıştır.
Hangi okurlar için değerlendirilebilir?
Bu kitap, Türkçe psikoloji, kişisel gelişim veya ebeveynlik alanında ana dilinde okuma yapmak isteyen okurlar için incelenebilir.
Kitabın temel bilgileri nelerdir?
| Yazar | Yavuz Selvi |
|---|---|
| Yayınevi | Foliant Yayınları |
| Dil | Türkçe |
| Sayfa Sayısı | 230 |
| Cilt Tipi | Ciltsiz |
| Kategori | Psikoloji |
| Alt Kategori | Başvuru Kitapları |
| ISBN | 9786057094643 |
Yurtdışından sipariş verilebilir mi?
Yurtdışında yaşayan Türk okurlar için teslimat bilgileri, sipariş sırasında adres bilgilerine göre görüntülenir.
Mezetto’da Türkçe kitap keşfi
Mezetto, Türkçe kitapları yurtdışındaki okurlarla buluşturmaya odaklanan bir kitap mağazasıdır. Çocuk kitaplarından edebiyata, tarih kitaplarından kişisel gelişime kadar farklı kategorilerde Türkçe kitapları tek katalog içinde keşfetmenize yardımcı olur.
